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2013年03月15日

タイ古式マッサージ

最近、タイ古式マッサージにはまっています
マッサージを受けるとかなり体の調子が良くなります
ただし、これはタイ古式が良いという事だけではなく、うまい人にやってもらう事が重要かなと感じます
何人かの人にやってもらいましたが、人によっての気持ち良さ、その後の経過が全然違います
人の体の仕組みを理解し、人それぞれの体の特徴をうまくつかんでくれる人にやってもらうのが一番良いのは間違いありません
そして同じ人に繰り返しやってもらう事で、次第に自分の体の特徴を理解してもらえて、またその日の調子、体の固さなどを把握してもらえる様になりました

ちなみに整体との大きな違いですが、マッサージだけでなくストレッチを多用する事、体の上にのっかったりアクロバティックな体勢で複数の箇所を同時に刺激してくれる事かと思います

興味のある方は一度試してみてはいかがでしょうか？
posted by デルタ at 15:29| 日記