お風呂場の水道蛇口から水漏れしていることが判明しました。
賃貸でアパートを借りているため、早速、管理している不動産屋へ電話をしました。
すると、修理業者へ不動産屋から電話をしておくので、日にち等は修理業者と話し合って決めてくださいとのことでした。
電話番号を伝えて修理業者からの電話を待つことになりました。
普段はあまり使わない蛇口だったため、それほど修理は急いでいません。
念のため、年数経過による劣化だと思われるので修理代はそちらかと確認をしました。
住居者の故意・過失がなければ、私の負担になることはないそうなので安心しました。
2015年01月30日
水漏れ修理で不動産屋へ電話
posted by デルタ at 19:02| 日記
2015年01月27日
MRI検査をうけてきました
腰に痛みがあり、太ももに軽いしびれがあったので、病院でMRI検査を受けてきました
結果はヘルニアとまでは言われませんでしたが、骨と骨の間の軟骨？が少し出ていて、それが神経の通り道が狭くなっていました
それが引っ込むことは無いらしいですが、手術をするほどでもないらしく、無理な動きはせずに、ストレッチなどで柔軟性を高めるエクササイズをした方が良いとのことです
とりあえずは原因がわかって良かったです
posted by デルタ at 15:15| 日記
2015年01月21日
職場でカーディガンを着る
最近、会社で社内にいるときはカーディガンを着ています
ウォームビズで室温設定が低めなので、室内でも比較的寒いので、寒さ対策という形です
スーツの上着でも良いのですが、デスクに腕を置くと擦れて痛みが早くなってしまいますし、また、カーディガンの方が着心地が良く、気分よく仕事をする事が出来ます
かなり寒い時に外に出る場合は、上にスーツの上着を着れば暖かいですしね
posted by デルタ at 11:09| 日記
2015年01月20日
2015年01月17日
代引きで商品を購入
代金引換で商品を購入しました。その商品は代引きしか取扱いがなかったため、そちらの方法を選ぶしかありませんでした。
通常ですと、手数料がかからないことの多いクレジット払いにすることが多いです。
代引きは久しぶりだったのですが、なんとなく携帯電話に電話が掛かってくる予感がしました。
昔商品を代引きで購入した際、お金を用意してもらうために「料金は○○円です。今から伺います。」というような電話が来ることがあったからです。
今回もやはり電話があり、その後すぐに荷物を配達に来てくれました。
お金がちょうどあれば良かったのですが、用意するのを忘れていたので2円だけお釣りをもらうことになりました。
金額は前もってわかるので用意しておくのが親切ですね。
通常ですと、手数料がかからないことの多いクレジット払いにすることが多いです。
代引きは久しぶりだったのですが、なんとなく携帯電話に電話が掛かってくる予感がしました。
昔商品を代引きで購入した際、お金を用意してもらうために「料金は○○円です。今から伺います。」というような電話が来ることがあったからです。
今回もやはり電話があり、その後すぐに荷物を配達に来てくれました。
お金がちょうどあれば良かったのですが、用意するのを忘れていたので2円だけお釣りをもらうことになりました。
金額は前もってわかるので用意しておくのが親切ですね。
posted by デルタ at 18:20| 日記
2015年01月13日
ジムトレーニング → 風呂
昨日はスポーツジムが併設されたスーパー銭湯に行ってきました
そこに行くとトレーニングで流した汗を、すぐにお風呂で綺麗に出来るんですよね
あとはスポーツ直後にサウナに入れるのも嬉しいです
普段、入浴まで時間があると、一旦温まった体が冷えてこわばってしまうんですよね
理想はトレーニング後にしっかりストレッチをして、ほてった筋肉を水風呂でアイシングし、サウナで汗を流すといったところでしょうか
posted by デルタ at 09:35| トレーニング
2015年01月09日
忙しい時ほど飲みに行きたくなる人
私のまわりには、忙しい時ほど飲みに行きたくなる人がいます
遅くまで仕事をして、
さあ帰って休もう
と思っている時ほど、飲みに行こうといってきます
出来れば休息をとりたいのですが、とりあえずはついていきます
その人にとっては、食べて飲んで、雑談したりするのが、休むよりもリフレッシュになるのでしょうね
色んな人がいるものだなと思いました
posted by デルタ at 12:50| 日記
