温暖化の影響もあり、９月いっぱい、１０月位まで暑くなりそうな予報なのだとか。
そうなると、夏バテや熱中症に気を付けたいところです。
私の場合は、外出するとかなりの汗をかいてしまいます。
見た目もシャツが汗だくになってしまいますし、なにより水分ミネラルを失う事での脱水症状も怖いですね。
そうした暑さを少しでも緩和する為に、首み巻いて使用するネッククールを購入してみました。
常温で使用しても効果があるものらしいです。
ただ、冷蔵庫、冷凍庫で冷やして使用するとかなり気持ち良いですね。
これを使用すると約１５分の自転車通勤でかく汗の量が全然違いました。
ネッククールを活用し、暑い夏や残暑を乗り切りましょう！
